有趣的咖啡正念覺察講座

周六下午在三峽北大特區，西蓮學苑舉辦今年第一次的咖啡正念覺察講座。 在簡短正念三步驟呼吸空間覺察練習中開始，使匆忙的心安住下來~ 接著移到吧檯，大家一步步，用眼耳鼻舌觸，覺察咖啡豆粉液，帶給我們新鮮有趣的感受！